visualizando 67 posts encontrados com a categoria Bem-estar

Agosto é o mês dos esportes: quatro passos para entrar no clima!

É hoje! Finalmente chegou o dia de começar a acompanhar os jogos que vão acontecer aqui no Brasil! E aí, você está empolgada? Para te ajudar a mergulhar de cabeça na vibe esportiva, fizemos uma listinha com quatro passos que te deixarão pronta para acompanhar cada novidade dos••• Continue Lendo

Vídeos: expectativa versus realidade nos esportes + #BruNaCozinha

Oie! Estou no Rio de Janeiro entrando com tudo no clima esportivo e gravando um monte de conteúdos legais para vocês! Quem aí tem acompanhado o canal com frequência? Gostei muito dos dois últimos vídeos que liberei por lá. O primeiro deles ficou••• Continue Lendo

Cuidando e escondendo as espinhas com Betaplast

Sabe uma coisa que eu adoro fazer? Testar produtinhos novos de cuidados pra pele. Vocês já devem ter reparado pelos vídeos lá do canal que eu sempre volto das viagens internacionais com a necessaire cheia de novidades pra testar e resenhar no snap,••• Continue Lendo

Para sossegar o coração: músicas lindas que vão te acalmar

Está se sentindo ansiosa, nervosa ou aflita? A gente sabe que é bem difícil controlar os ânimos quando estamos preocupadas ou esperando por algo. Parece que não dá para desviar a atenção pra outra coisa, né? O que a gente queria mesmo era••• Continue Lendo

Salada no potinho: opções para comprá-la pronta

Se você está buscando sabor e saúde + praticidade e facilidade, está lendo o post certo! ;) A vida é corrida e nem sempre conseguimos nos alimentar da forma saudável e correta que gostaríamos, né? Quando pensamos em saladas, principalmente, o que••• Continue Lendo

Vamos aprender as coreografias dos hits do momento?

Oi, segunda-feira! Querida, a gente vai te encarar de frente. E quer saber como? Começando a semana com a vibe mais animada possível… Vamos dançar?! Selecionamos cinco coreografias muito legais para você aprendê-las do começo ao fim. Rola treinar sozinha ou chamar as amigas e••• Continue Lendo

Temperos, frutas e flores em casa: quais devo plantar?

Fizemos aqui no blog um post bem legal com dicas para ter a sua própria hortinha dentro de casa e muitas de vocês compraram a ideia pra valer e já investiram em seu pequeno pedacinho de chão (ou de vaso!) para cultivar algumas plantinhas••• Continue Lendo