Oie! Episódio novo do nosso podcast Depois dos Quinze no aaar! <3 Dessa vez, contei pra vocês sobre toda a minha trajetória com o meu corpo: desde quando comecei a pensar mais nele, as fases em que me senti incomodada, a minha relação com a comida e como foi me descobrir novamente e aprender a escutar o que o meu corpo queria e precisava e o processo de amá-lo cada vez mais.

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Aplicativo: Asana Rebel
Twitter: @thehealthvid
Livro: Tamanho 42 Não é Gorda – Meg Cabot
Para assistir: Cura Pela Yoga – Netflix


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Podcast Depois dos Quinze #3 – O fim da guerra contra o meu corpo

Oie! Episódio novo do nosso podcast Depois dos Quinze no aaar! <3 Dessa vez, contei pra vocês sobre toda a minha trajetória com o meu corpo: desde quando comecei a pensar mais nele, as fases em que me senti incomodada, a minha relação••• Continue Lendo

Podcast Depois dos Quinze #2 – Mudando para São Paulo

Ebaaa! O segundo episódio do nosso podcast tá no ar! :) Fiquei muito feliz com vocês ouvindo, compartilhando e comentando sobre o primeiro episódio – tô anotando cada dica e sugestão pra gente deixar o podcast cada vez melhor. Muito obrigada mesmo pelo••• Continue Lendo

Agora temos um podcast do Depois Dos Quinze

Além de ler, assistir e seguir o Depois dos Quinze, agora você também pode nos ouvir! Hoje saiu o primeiro episódio do podcast Depois dos Quinze. Neste piloto, falei um pouco sobre sentimentos e relacionamentos.

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Para ouvir no Itunes,••• Continue Lendo

Com vocês, o jeans mais confortável que eu já usei

Eu sempre fui a pessoa dos vestidos – e vocês sabem disso, né? Gosto de me sentir confortável! Mas, quando essa moda com vibe ’90s começou a emplacar, me apaixonei por looks com calças jeans – amo combinar com t-shirt, jeans com jeans,••• Continue Lendo

Ideias criativas para tirar fotos com os amigos? Temos!

Vamos tirar fotos? Selecionamos momentos especiais do Instagram da Bru pra te dar uma luz na hora de fotografar com as pessoas que convivem com você. Pode ir de selfie, mas aqui temos outras sugestões para você colocar em prática na hora de••• Continue Lendo

Receitinha! O prato que mais fez sucesso na minha festa junina: cocada sem manteiga

Atenção de alerta para um post feito por uma taurina em um ramo que conhece muitíssimo bem: boas comidas! :P Na semana passada, aconteceu lá em Atibaia a famosa festa junina da família Vieira, com bandeirinhas, decorações mil, fogueira, música de arraiá e muuuitas••• Continue Lendo

#MinhaCalifornia: San Francisco, Carmel e Monterey (com Nah Cardoso e Gigi Grigio!)

Eu nunca vou me esquecer destes dias tão especiais! Chegou a hora de compartilhar com vocês a última viagem da série #MinhaCalifornia: levei as queridas Nah Cardoso e Gigi Grigio para conhecer uma cidade que chamei de lar por muito tempo:••• Continue Lendo

Os seus stories vão ficar ainda mais legais com o app Mojo!

Quer deixar os seus stories muuuito mais incríveis? Trouxemos a dica de um aplicativo que descobrimos recentemente e que nos conquistou de cara: o Mojo. Ele permite que você crie um conteúdo legal, divulgue posts ou algo que esteja fora do Instagram, faça animações••• Continue Lendo

Vestido de festa? Temos! O meu look para o #Kasamento da Karol Pinheiro

No último sábado, dia primeiro de junho, a Karol Pinheiro casou com o Arthur Pezzi em uma cerimônia linda no Haras Vila Real. Tive o prazer de comparecer e foi tudo tão, tão emocionante e especial! Foi um dos casamentos mais lindos••• Continue Lendo