Oie! Estou no Rio de Janeiro entrando com tudo no clima esportivo e gravando um monte de conteúdos legais para vocês! Quem aí tem acompanhado o canal com frequência? Gostei muito dos dois últimos vídeos que liberei por lá. O primeiro deles ficou engraçado e mostra a relação de expectativa X realidade nos esportes – tem muitas dicas pra quem está se aventurando nas atividades físicas. Olha só:
Hahaha. Quem aí se identificou? Aliás, que tal colocar o projeto 30 Todo Dia em prática? Seu corpo vai ficar feliz!
No segundo vídeo, que gravei lá em Atibaia, fui pra cozinha e ensinei várias comidinhas gostosas que você pode fazer pra se alimentar direitinho antes de treinar. Quer ver?
Ai, o que eu não daria para tomar um frozen caseiro de Berries agorinha mesmo? <3
Gostou dos vídeos? Pode esperar que eu logo, logo volto com mais! \o/ Ah, e se você quiser dar sugestões de vídeos legais que eu possa gravar durante os meus dias no Rio, é só falar. Amo produzir conteúdos diferentes e divertidos para vocês!
3 comentários
Uma conversa de leitora para leitora.
Este espaço continua sendo seu também. Comente com carinho e respeito por quem está lendo.
Bru, amei o vídeo de receitas. Eh lindo ver os vídeos na casa depois dos quinze <3 sou vegana, mas vou tentar adaptar as receitas que precisam! beijinhos
Quantas delícias! Adorei as receitas e o quanto elas são práticas. Suas elaborações e detalhamentos são sempre tão esclarecedores, Bru. Lindezas! As conjunções já passam uma sensação leve desde o olhar.
http://www.semquases.com
haha esportes sempre foram um pesadelo pra mim, mas agora deu até vontade de fazer
http://entrevereviver.blogspot.com.br/