
Eu, você, eles, elas… Todo mundo. A gente tem certeza de que você concorda com este fato: nós passamos muito tempo conectados no celular. Às vezes, pegamos o aparelho para resolver algo simples e, quando nos damos conta, já estamos fazendo outras três coisas que nada tinham a ver com a proposta inicial – e lá se foram mais trinta minutinhos. E, de trinta em trinta… quanto dá?! É isso que a nossa dica de app da semana contabiliza e nos mostra. Conheça mais sobre o Moment!
O aplicativo monitora quanto tempo você usa o seu celular ou tablet por dia, quantas vezes o desbloqueia e inclusive mostra em gráficos e porcentagens quais aplicativos são os mais usados. Você passa MUITO tempo ligada no Instagram? Aqui terá a prova disso. É bacana fazer o exercício de instalar e voltar para olhar depois de uma semana: já imaginou os números enormes que estarão marcados ali? A gente aposta que você vai perceber que reclama da falta de tempo e da vida corrida, mas acaba ficando horas e mais horas no seu smartphone…
Aqui em cima, vemos alguma capturas de tela do celular da Fê Meirelles, da equipe do blog: mais de seis horas no celular em um só dia?! :O Ela realmente não imaginava e ficou muito surpresa! Este é um jeito de perceber isso de uma forma real e sem rodeios. Não é à toa que o dia acaba passando rápido demais, né?
E olha que legal: o Moment também possui um tipo de coach que te treina para usar menos o celular, te possibilita estipular um limite diário e ainda lança lembretes quando este momento estiver chegando. Isso é muito bom para nos ajudar a frear um pouco essa nossa compulsão que virou algo tão simples quanto beber um copo d’água.
A gente super recomenda que você baixe o app para analisar quanto tempo tem passado no celular ou nas redes sociais! Você pode baixá-lo para dispositivos iOS aqui e, para Android, recomendamos o Save My Time – disponível aqui.

4 comentários
Uma conversa de leitora para leitora.
Este espaço continua sendo seu também. Comente com carinho e respeito por quem está lendo.
Uso esse app faz um ano e ele é maravilhoso, descobri ele lendo um livro sobre vício! Recomendo muito! Tem também um outro app, que é do mesmo cara que fez o Moment, ele ajuda a voce não mexer no celular quando está dirigindo, toda vez que vc abre o celular o app é ativado com um comando de voz dizendo para vc desligar o celular se estiver dirigindo…. é uma mão na roda! recomendo muito os 2.
A gente sempre passa tempo demais no celular, e pensamos que é normal. Adorei o post indicando esse app, para monitorar e controlar o tempo de uso.
Um grande beijo!
Marco A. // http://www.bloglugarnenhum.com
Amei o app, a interface é linda… pena q só tem p iphone. Bem legal vcs pensarem em quem tem android, mas infelizmente o outro app n é tão legal qto o outro. Uma pena queria q fizessem uns app mais legais p gente tem android. Mas mesmo assim, a dica é mto valida, a gente tem mesmo que prestar atenção p onde esta indo o nosso tempo!!!