Não aguenta mais comer todos os dias aquela mesma frutinha na hora do intervalo? Ou você é do time que se joga sem medo nos salgados da cantina e anda procurando alternativas mais saudáveis? Então prepare-se: no post de hoje, você vai favoritar muitos links interessantes – tipo o dos biscoitinhos de granola da foto aí de cima! \o/ Selecionamos cinco receitas espertas que funcionam muito bem na hora de comer um snack na escola ou na faculdade. Olha só!
Começamos com um cookie pra lá de saboroso! Será que alguém nesse mundo não gosta de cookies? :P É um docinho delicioso e que, feito por você mesma, pode ficar melhor ainda! E esse é livre de farinha de trigo normal e outras coisas mais pesadas, como o chocolate. Estes ingredientes sempre acabam deixando o cookie menos saudável!
Não são lindos estes pãezinhos?! Você pode comê-los puros, assim como aparecem na foto, ou dar uma recheada de leve, com queijo cottage, por exemplo. Neste caso, não deixe de levá-los em uma lancheira que conserve a temperatura.
Eu sei. A moça da foto está tirando folhas do forno e isto é muito estranho! Haha. Mas, ó, podemos garantir que você vai curtir muito os chips de couve. Sério mesmo! A dica foi dada em um dos vlogs da Bru (que se apaixonou) e, olha, não é que fica realmente muito saboroso? Experimenta!
É claro que não podia faltar uma barrinha de cereal aqui, vai! Aquelas industrializadas, dependendo da marca, também são bem gostosas, mas várias não são muito saudáveis, fora que você pode acabar até enjoando. Então, nada melhor do que as barrinhas caseiras! \o/ O blog “Quintal” te ensina a fazer a sua!
Ignore o creme que aparece na foto. Até porque, né, não rola levar nada do tipo para o intervalo! :P Mas vamos focar na pera, porque os chips dela, sim, são muito maravilhosos! Aliás, a dica de chips feito no forno é sucesso, viu? Além da couve, que apareceu lá em cima, e da pera, também rola fazer com batata doce, maçã, tomate (!) e muitos outros alimentos… É fácil e fica bom demais!
E aí, deu pra dar um up na criatividade dos lanchinhos? Você vai ficar alimentada de uma forma bem mais saudável, migs. Qual das receitas mais te atraiu? Conta pra gente nos comentários!
10 comentários
Uma conversa de leitora para leitora.
Este espaço continua sendo seu também. Comente com carinho e respeito por quem está lendo.
Nossa parece muito gostoso e não tão complicado de fazer.
É sempre bom ver essas receitinhas de coisas saudáveis para gente levar pro trabalho, assim evitamos cair na tentação.
Obrigada Auana! Beijos
http://www.vivendojunto.com.br
Imagina! Curto muito achar receitas rápidas e boas pra essas ocasiões!! <3
Adorei!! Parece ser super pratico e facil de fazer.
Beijos
http://blogguide4fashion.blogspot.com.br/
E é mesmo, Madu! <3
Adorei as indicações! Não conhecia NENHUMA das receitas e estou aqui abismada com isso. Esse cookie e a das barrinhas foram as que mais me interessaram. Já deixei nos favoritos!
http://www.semquases.com
As barrinhas caseiras são muito sucesso!
Que delícia! fiquei doida pra testar, principalmente o pãozinho de ricota <3 amei o post
Parece ser muuuito apetitoso esse pãozinho né?!
Adorei as ideias, Au! A que eu mais gostei foi a receita de chips de pera! Já quero fazer uns de maçã :)
Um beijo! ?
http://www.daniquedisse.com.br
Adoro receitinhas assim <3. Eu já fiz cookie de aveia e mel, acrescentei banana também, ficou ótimo. Estou querendo experimentar esses chips de couve! Estou vendo muito nos vídeos das gringas e a lombriga já deu seus espasmos aqui hahahhaa.
Beijos
http://orangelily.com.br/