Bora dar um up na semana que está vindo aí?! A gente ama de paixão doces, sobremesas e outras coisinhas mega ultra açucaradas e vocês sabem muito bem disso (o número de posts com elas comprova!). Mas, vez em outra, optamos por opções mais naturais e super nutritivas, como, por exemplo, as vitaminas! Gostosas até dizer chega, sempre levam um mix de ingredientes saudáveis e deliciosos. Aqui estão quatro receitas que nos conquistaram e que vão te deixar com vontade! :)
No blog da Lori Ellis, o Veganana, está a receita de uma vitamina que pode ser a pedida ideal para o seu final de tarde ou até mesmo para o jantar! Ela leva quinze minutinhos para ser feita e rende duas porções muito boas. ;)
A nossa segunda vitamina tem como base leite de amêndoas, espinafre, banana para adoçar e a combinação de gengibre com canela, que traz um leve gostinho de biscoito. Gostoso, né? E pra lá de refrescante!
Abrimos um espaço para uma gostosura não tão leve quanto as que vimos aqui em cima, já que usa leite condensado. :P Mas o sabor é incrível e vale a pena!
E, para finalizar, não tinha como não incluir uma vitamina clássica de morango: você só precisa bater tudo no liquidificador e ver a mágica acontecer!
E a receita que abriu o nosso post é de uma vitamina que também vale fazer por aí: os ingredientes são banana, aveia e chia! Ótima ideia para um café da manhã. ;) Vai tentar fazer as receitas deste post? Conta pra gente nos comentários!
1 comentário
Uma conversa de leitora para leitora.
Este espaço continua sendo seu também. Comente com carinho e respeito por quem está lendo.
Adorei a ideia da vitamina de banana, leite condensado com café! Com certeza irei tentar fazer e volto aqui pra dar o feedback. A de morango também é clássica e muito boa!
http://www.temmeutamanho.com