Sobre a preocupação e os pensamentos intrusos
Aquele evento está se aproximando lentamente e você sente como se estivesse na beira da praia, só aguardando a onda que vai chegar. Os poucos milésimos de segundo que antecedem a marola são os dias de ansiedade que te afligem. E a tranquilidade vai
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Para sossegar o coração: músicas lindas que vão te acalmar
Está se sentindo ansiosa, nervosa ou aflita? A gente sabe que é bem difícil controlar os ânimos quando estamos preocupadas ou esperando por algo. Parece que não dá para desviar a atenção pra outra coisa, né? O que a gente queria mesmo era
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