Mexendo o corpo em casa: três formas de incluir o exercício na sua rotina
Qual foi a última vez que você se movimentou? Pra quem tá com dificuldade de fazer exercícios nesse período de isolamento social, listamos diferentes maneiras (que amamos!) de incluir atividade física na rotina. São três formas bem legais e que nós gostamos muito!
••• Continue LendoQuatro coreografias para você aprender hoje
Nós adoramos aprender novas coreografias! É legal tanto para saber direitinho os passos daquele hit como também para atualizar nossos próprios movimentos – não que a gente seja do tipo que faz a mesma dancinha em todas as músicas… Imagiiina! Haha. :P Além disso,
••• Continue LendoVídeo: looks para se movimentar
Assistir vídeoAssistir “Looks para se MOVIMENTAR” no YouTube O assunto do ano é esporte e como eu já tô nessa vibe de vida ativa desde janeiro, decidi gravar um vídeo dando sugestões de looks pra você se movimentar – seja praticando esportes ou
••• Continue LendoQuer dançar? Então conheça estas modalidades incríveis!
Nada de ballet, jazz ou sapateado – que, convenhamos, são muuuito legais, mas já conhecemos bem, né? Se você não se interessou por nenhum tipo de dança até hoje e chega a achar que isso não foi feito para você, calma lá: vamos mudar esta
••• Continue LendoWishlist: favoritos de março
Atrasei um pouquinho, mas não esqueci da nossa tradicional wishlist com os itens favoritos do mês. Dessa vez coloquei na listinha o perfume que eu demorei anos pra descobrir o nome, o óculos de sol estilo gatinho que a Anitta usa direto no snapchat, o
••• Continue LendoComprando itens para se exercitar em casa
Há algum tempo fizemos um post apresentando diversas atividades físicas bacanas que você pode começar a fazer. Muitas meninas comentaram que não tem tempo ou dinheiro para fazer um esporte todos os dias, e, por isso, pensamos em trazer opções para serem feitas no conforto
••• Continue LendoVlog: primeiro dia na aula de circo
Tem coisa melhor do que se exercitar e se divertir ao mesmo tempo? Ontem fui na minha primeira aula de circo da vida e gostei tanto da experiência que resolvi compartilhar em forma de vídeo pro canal do blog. Meu desempenho não foi lá
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