Não sei se vocês sabem, mas a Times Square é o nome do cruzamento de duas grandes avenidas aqui de Nova Iorque. Um dos pontos turísticos mais famosos e tradicionais. A área está localizada na junção da Broadway com a 7ª Avenida, entre a ruas 42 Oeste e 47 Oeste, na região central de Manhattan. Bem pertinho do hotel onde estamos hospedadas.  É uma área totalmente comercial, onde todos os prédios são obrigados a instalar letreiros luminosos. Achei isso bem legal. Andar por lá é como ter a sensação de que fomos teletransportados para o futuro.

Entre os pontos comerciais mais conhecidos estão os estúdios da rede de televisão ABC, de onde o programa matinal Good Morning America é transmitido ao vivo (assista a Demi no programa aqui), bem como os famosos estúdios MTV e da Virgin Records. A maioria das lojas  fica aberta 24 horas, se não, ao menos as lojas ficam abertas até altas horas da madrugada. Na Times Square, nunca há feriados, as luzes nunca se apagam. É lá também que rola uma das maiores festas de passagem de ano do mundo inteiro. Deve ser realmente muito incrível (e caro) passar a virada nessa cidade.

Li no livro “Guia Visual Estados Unidos”, publicado pela Folha de S.Paulo (comprei antes da viagem), que a expressão ”Times Square” significa “Praça do Tempo”, e até abril de 1904 era conhecida como Longacre Square, nome original dado pelos colonizadores britânicos. O local teve seu nome mudado em função da construção do edifício que durante muitos anos serviu para abrigar os escritórios centrais do jornal New York Times, oTimes Building, hoje conhecido como One Times Square. Legal, né?

A Times Square fica bem pertinho do lugar onde estamos morando. Menos de 10 minutos andando ou uma estação de metrô. Por isso, quando estamos livres e dispostas no final do dia, vamos pra lá jantar em algum restaurante legal e explorar mais alguma loja. O lugar é mágico. É quando a ficha “você está em NY” cai de verdade. Pessoas vestidas de personagens. Vendedores ambulantes de cachorro quente por toda parte. E claro, o cenário de filmes, series e clipes que amamos.

Minha loja preferida até o momento é a Forever 21 (infelizmente, não podemos fotografar lá dentro mimimi). Ontem fomos na M&M’s world (dá pra customizar e montar seu próprio kit de chocolate) e na Toys”R”Us (a loja de brinquedos mais divertida do mundo).

Na Times Square também existem várias lojas de eletrônicos e lembranças de New York. Só que no próprio papel que escola deu para os alunos no primeiro dia, estava um aviso enorme dizendo que não vale a pena comprar esse tipo de coisa por lá. É muito mais caro e no caso dos eletrônicos, podem nem ser originais.  O museu de cera Madame Tussauds fica por perto, mas deixamos para visitá-lo semana que vem. Pretendo fazer um post todinho só com fotos de lá.

Gravamos alguns vídeos lá. Depois colocamos no canal do blog, tá? <3

Sempre que falo sobre alimentação me dou conta que tenho várias leitoras que mandam super bem na cozinha (invejinha!). Pois é justamente para elas a sugestão de hoje: um site brasileiro chamado Mixidão. Nele vocês vão encontrar diversas receitas deliciosas e ilustradas de um jeito bem fofinho. Como na primeira imagem do post, dá para imprimir e colocar na parede da cozinha.

Por um final de semana mais gostoso.

Ainda não almoçou? Então acho você melhor você ir até a parte superior desta página, e clicar no pequeno X. Também pode recorrer aos atalhos do teclado. Motivos? Passei a madrugada selecionando as comidinhas (ou seria me torturando?) mais fofas do Pinterest. As imagens servem para você enfeitar os lanches da sua próxima festa em casa, uma sessão de fotos para o instagram ou simplesmente ter uma carta na manga para quando seu irmão mais novo fazer birra e não querer comer. Quem resiste?

hmmmmmmmmm…

Geralmente um dos maiores desafios pra quem vai morar sozinha é fazer a própria comida. Cozinhar, que não é uma bicho de sete cabeças como a gente imagina, acaba se tornando um problema quando não se tem muito tempo ou prática. Uma solução bem legal pra quem mora em São Paulo ou Rio é o Restaurante Web.

Um site especializado onde você pode se cadastrar, fazer pedidos (100% online) e ainda conhecer um pouco mais dos melhores restaurantes e lanchonetes próximos a sua casa.

Ontem uma amiga fez um pedido através do site (primeira vez que comi yakibifum, adorei!) e eu fiquei realmente impressionada com a facilidade e velocidade. Levando em consideração a correria de cidade grande e o valor em média do frete, achei o site um achado de utilidade pública. Pra vocês entenderem melhor um vídeo bonitinho explicando detalhes:

Tá com fome?

Essa semana, foi abordado aqui no blog um assunto muito importante:  alimentação e dieta. Com o verão chegando, bate aquele desespero de perder alguns quilinhos extras para ficar bem no biquini. Mas, com o desespero é que vem as atitudes erradas, como querer, em duas semanas perder (ou ganhar) todo o peso que poderíamos estar trabalhando desde o começo do ano.  Cuidar da alimentação não é fácil, principalmente nessa vida corrida que a gente leva, mas, precisamos entender que nosso corpo funciona como um sistema perfeito,  que harmoniza nossos sentimentos  com os alimentos que comemos. Por isso, trouxe alguns livros que abordam a relação com a busca pelo alimento e como a comida pode traduzir nosso estado emocional.

Chega de Abobrinha  - DeRose (faça o download aqui)

Esse livro foi escrito pelo Mestre DeRose de Yôga e trata da desmitificação da dieta vegetariana.  Contudo, mesmo para quem não é praticante de yôga nem pensa em abandonar a churrascada,  o livro traz diversas receitas alternativas, como strogonoff sem carne, sorvete caseiro e até feijoada!  Para quem quiser pular direto para as receitas, terá muita coisa para saborear, mas quem quiser dar uma olhada no início do livro, há além de passagens da dieta humana ao longo da história, alguma dicas para melhorar a digestão e modos saudáveis de ingerir os alimentos. Lembrem-se: tudo isso baseia-se na visão e experiências do autor.

Melancia – Mariana Keyes (compre aqui)

Logo que foi lançado, esse livro se tornou um dos queridinhos do público feminino.  Apesar de a personagem principal, Claire,  ter 29 anos (a famosa crise dos 30), o enrendo envolvente aborda situações e se ambientaliza em lugares comum a todas. Crise no casamento, descoberta de traição,  ambiete familiar desestruturado e descontentamento com a aparência física, que traz inúmeros questionamentos para Claire (ela diz que tem forma de melancia) . Olhando assim, o livro parece um pouco depressivo, né? Mas, não. A autora utiliza-se, principalmente do bom-humor, para  lidar com esses temas,  trazendo a mensagem: ”O que não me mata, me fortalece”. Ótimo para quem está um pouco triste, mas pronta para dar a volta por cima!

Comer, Rezar e Amar – Elizabeth Gilbert (compre aqui)

Um dos mais comentados do ano que virou até  filme. Apesar do best-seller, o livro traz uma mensagem muito importante: libertar-se de padrões sociais em busca da própria felicidade. Elizabeth tinha tudo que tal sociedade considera ideal:  um marido apaixonado, a casa grande e própria e uma carreira de sucesso. Porém, ela sentia-se vazia e não estava plena. Por isso, após situações difíceis no casamento e na vida, partiu em busca das experimentações do prazer, da devoção e do equilibrio.

Como estamos falando de alimentação, nessa parte a autora relata as experiências gastronômicas na Itália, onde ao entregar-se ao prazer da experimentação, deixando de lado padrões estéticos, engordou o que diz terem sido os 11 quilos mais felizes de sua vida.

Mulheres, comida e Deus – Gennen Roth (compre aqui)

Deixei esse livro para o final, por conta da maneira como ele aborda o tema. Baseado nas próprias experiências da autora (que foi desde anoréxica até obesa) , ele aborda situações da vida e sua relação com nossa alimentação. Ela diz que quando temos um sentimento não expressado, quando deixamos uma situação passar ou quando inibimos a felicidade, descontamos isso na comida.  Em um trecho do livro, ela diz que todos os sentimentos que temos , bons ou ruins, querem ser recebidos com simpatia, querem ser ouvidos. Mesmo a raiva, a angústia, o desgoto querem e precisam de espaço para se desenvolverem e contarem sua história. Do contrário, gera estados no nosso organismo que nos faz procurar pela comida como principal ouvinte.

O interessante desse livro, para todas as idades, é que a obsessão pela questão do peso, faz com que outros problemas (que precisam ser ouvidos) passem despercebidos .Que ao preocupar-se com o ato de comer (calorias, restrições) , está na verdade mascarando outros sentimentos com os quais não se quer entrar em contato. A principal mensagem é aprender a aceitar e lidar com as próprias emoções e caminhar para uma alimentação saudável, que ajude o corpo físico a tornar-se forte para enfrentar quaisquer situações.

Ufa, deu até fominha agora! Brincadeira pessoal. O que podemos tirar dessas experiências literárias é, como dizia o poeta nos tempos romanos “Mens sana in corpore sano “ , ou “Mente sã num corpo são” . É preciso encontrar equilibrio em nossas vidas e, apenas ao aceitar seus pensamentos, sua maneira própria de ser, é onde o corpo ganha saúde e longevidade. Por isso, acima de tudo: Amem-se!