Compulsão Alimentar

O que é?
O transtorno do comer compulsivo vem sendo reconhecido nos últimos anos como uma síndrome caracterizada por episódios de ingestão exagerada e compulsiva de alimentos. Porém, diferentemente da bulimia nervosa, essas pessoas não tentam evitar ganho de peso com os métodos compensatórios. Os episódios vêm acompanhados de uma sensação de falta de controle sobre o ato de comer, sentimentos de culpa e de vergonha. Muitas pessoas com essa síndrome são obesas, apresentando uma história de variação de peso, pois a comida é usada para lidar com problemas psicológicos. O transtorno do comer compulsivo é encontrado em cerca de 2 % da população em geral, mais freqüentemente acometendo mulheres entre 20 e 30 anos de idade.

Características:
– Episódios de ingestão exagerada de alimentos
– Comer mesmo sem ter fome
– Dietas freqüentes
– Sensação de incapacidade de parar de comer voluntariamente
– Flutuação do peso
– Humor deprimido
– Comer em segredo por sentimento de vergonha e culpa.
– Obesidade
– Baixa auto-estima
– Comer para lidar com problemas emocionais

Eu não sei, mas eu super acho que eu sofri disso! De modo moderado, claro… mas quando eu estava nervosa a primeira coisa que eu fazia era comer, não que isso resolvesse meus problemas, mas acabava desviando minha atenção deles. O pior era a sensação de culpa que eu tinha depois, não sei descrever.

tomara que não volte…